Alternativen zu Couscous-Salat mit Rosinen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Rewe Eigene Herstellung Eiersalat mit Gurken +11 Kalorien+3,6 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−5,4 g Zucker
    220Kalorien 7Eiweiß 20,1Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Der Speewälder Heringshäckerle mit Ei −46 Kalorien+4 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−5,4 g Zucker
    163Kalorien 7,4Eiweiß 13Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Dr. Doerr Klassischer Fleischsalat mit Gurke +112 Kalorien+0,4 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren−5,4 g Zucker
    321Kalorien 3,8Eiweiß 31Fett 4,3Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Homann Metzger Fleischsalad +84 Kalorien+0,5 g Eiweiß+4,3 g Ges. Fettsäuren−5,4 g Zucker
    293Kalorien 3,9Eiweiß 28,3Fett 5Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Nico Frisch Nico Frisch Salad to Go Thuna del Mar −161 Kalorien+1,0 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−5,4 g Zucker
    48Kalorien 4,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Aldi Salade italienne −123 Kalorien−0,7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−5,4 g Zucker
    86Kalorien 2,7Eiweiß 6,8Fett 1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Dreimaster Thunfischsalat Couscous +19,2 Kalorien+6,1 g Eiweiß−5,4 g Zucker
    228Kalorien 9,5Eiweiß 14Fett —Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    REWE Eigene Herstellung Tomatella Käsecreme +98 Kalorien+8,5 g Eiweiß+9,3 g Ges. Fettsäuren−5,4 g Zucker
    307Kalorien 11,9Eiweiß 26,9Fett 10Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    DmBio Veganer Eiersalat mit Nudeln & Kirchererbsen −23 Kalorien−0,4 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−5,4 g Zucker
    186Kalorien 3Eiweiß 14Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Albert Heijn Volkoren spelt couscous +136 Kalorien+7,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−5,4 g Zucker
    345Kalorien 11Eiweiß 1,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Spar Natur*pur Bio-Vollkorn-Cous Cous +138 Kalorien+9,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−5,3 g Zucker
    347Kalorien 13Eiweiß 2,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Fürsten Krone Brotaufstrich +216 Kalorien+5 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−5,3 g Zucker
    425Kalorien 8,4Eiweiß 42,4Fett 3,3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Frisch E Center Fleischsalat +92 Kalorien+1,6 g Eiweiß+4,3 g Ges. Fettsäuren−5,3 g Zucker
    301Kalorien 5Eiweiß 29Fett 5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Fresh-Care Convenience Käse-Schinken-Salat −97,1 Kalorien+2,7 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−5,3 g Zucker
    112Kalorien 6,1Eiweiß 8,3Fett 3,3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Hofglück Kräuter-Fleischsalat +215 Kalorien+1,6 g Eiweiß+5,7 g Ges. Fettsäuren−5,3 g Zucker
    424Kalorien 5Eiweiß 44Fett 6,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Chef sélect Salade césar −92 Kalorien+4 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−5,3 g Zucker
    117Kalorien 7,4Eiweiß 7Fett 1,8Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Excellent Buffet Salat Nizza −105 Kalorien+1,2 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−5,3 g Zucker
    104Kalorien 4,6Eiweiß 8,1Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Edeka Salatmix Classic −190 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−5,3 g Zucker
    19Kalorien 1,5Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Almare Sylter Heringstopf - mit Apfel und Tomate +27 Kalorien+4,1 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−5,3 g Zucker
    236Kalorien 7,5Eiweiß 20Fett 2,1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    ALMARE Thunfisch Salat Pasta −112 Kalorien+4,6 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−5,3 g Zucker
    97,5Kalorien 8Eiweiß 2,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Rio Mare Thunfischsalat −26 Kalorien+5,6 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−5,3 g Zucker
    183Kalorien 9Eiweiß 13Fett 1,7Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Plukon Convenience Dronten Blattsalat Mix Rohkost mit Endivie, Weißkohl, Karotte und Radicchio −187 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
    22Kalorien 1,5Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Kalmatos Griechische Feinkost Bulgursalat −9,3 Kalorien+1,7 g Eiweiß−5,2 g Zucker
    200Kalorien 5,1Eiweiß 8,9Fett —Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    El Forsane Cous cous +140 Kalorien+8,6 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
    349Kalorien 12Eiweiß 1,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen

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