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Entrecote — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 2712165006251 Fleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
120pro 100 g
Eiweiß
21 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,5 gpro 100 g
Fett
4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Entrecote 120 Kalorien, 21 g Eiweiß und 4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 502 kJ / 120 kcal
Fett 4 g
davon gesättigte Fettsäuren 2 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,5 g
Eiweiß 21 g
Salz 0,19 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

120 Kalorien in 100 g
Eiweiß21 g
Kohlenhydrate0,5 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett4 g
Gesättigte Fettsäuren2 g
Natrium76 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Entrecote

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Entrecote?

100 g Entrecote enthalten 120 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Entrecote?

100 g Entrecote enthalten 21,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Entrecote?

100 g Entrecote enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Entrecote?

100 g Entrecote enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Entrecote?

100 g Entrecote enthalten 76,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Entrecote?

Die Hauptzutaten von Entrecote sind: Entrecote.

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