Alternativen zu Lachsforelle, ganzer Fisch, ausgenommen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

24 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Norfisk Lachsforelle +18 Kalorien+0,5 g Ges. Fettsäuren
   179Kalorien 20Eiweiß 11Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Almare Seafood Lachsforelle −5 Kalorien+1 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren
   156Kalorien 21Eiweiß 8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Hanseatic Lachsforelle +2 Kalorien+4 g Eiweiß
   163Kalorien 24Eiweiß 7,4Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Norfisk Lachsforelle −5 Kalorien+1 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren
   156Kalorien 21Eiweiß 8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Norfisk Lachsforelle −5 Kalorien+1 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren
   156Kalorien 21Eiweiß 8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Almare Seafood Lachsforelle +13 Kalorien+1 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren
   174Kalorien 21Eiweiß 10Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Kaufland Lachsforelle +2 Kalorien+4 g Eiweiß
   163Kalorien 24Eiweiß 7,4Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Fjord Krone Lachsforelle +2 Kalorien+1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
   163Kalorien 21Eiweiß 8,8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Gourmet Finest Cuisine Lachsforelle ganz, ausgenommen, heißgeräuchert +6 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren
   167Kalorien 20,7Eiweiß 9,4Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Rewe Lachsforelle geräuchert −18 Kalorien+0,1 g Ges. Fettsäuren
    143Kalorien 20Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    nautica Lachsforelle mild geräuchert in Scheiben +7 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren
    168Kalorien 20,1Eiweiß 9,7Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Golden Seafood (Aldi) Lachsforellenfilet mit Haut −6 Kalorien−2 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren
    155Kalorien 18Eiweiß 9,3Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    S-Budget Lachsforellenfilett −13 Kalorien+1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    148Kalorien 21Eiweiß 7,2Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    ja! Lachsforelle in Scheiben mit Edelholzrauch (mild geräuchert) −5 Kalorien+0,9 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    156Kalorien 20,9Eiweiß 8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Berida Lachsforelle in Scheiben, mild geräuchert −5 Kalorien+0,9 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    156Kalorien 20,9Eiweiß 8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Ja! Lachsforelle Ja! −5 Kalorien+0,9 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    156Kalorien 20,9Eiweiß 8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Fischerstolz Frisches Lachsforellen-Filet mit Haut −3 Kalorien−2 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    158Kalorien 18Eiweiß 9,3Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Meine Lieblings Graved Lachsforelle −15 Kalorien+1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    146Kalorien 21Eiweiß 6,8Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Krone Lachsforelle −15 Kalorien+1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    146Kalorien 21Eiweiß 6,8Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    coop Feine Lebensmittel Lachsforelle −21 Kalorien+1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    140Kalorien 21Eiweiß 6,1Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Berida Lachsforelle −33 Kalorien+1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    128Kalorien 21Eiweiß 4,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Ja Lachsforelle Geräuchert −13 Kalorien+1 g Eiweiß+0,5 g Zucker
    148Kalorien 21Eiweiß 6,9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Fischzucht Auetal Lachsforelle geräuchert & gepfeffert Auetaler −7 Kalorien+4,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    154Kalorien 24,1Eiweiß 6,4Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Ja Lachsforelle in Scheiben mit Edelholzrauch mild geräuchert −33 Kalorien+1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    128Kalorien 21Eiweiß 4,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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