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fettarmer Joghurt Waldfrucht — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250ml EAN 26373928 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
76pro 100 ml
Eiweiß
3,5 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
11 gpro 100 ml
Fett
1,4 gpro 100 ml

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Pro 100 ml enthält fettarmer Joghurt Waldfrucht 76 Kalorien, 3,5 g Eiweiß und 1,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 ml
Brennwert 318 kJ / 76 kcal
Fett 1,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g
Kohlenhydrate 11 g
davon Zucker 10 g
Ballaststoffe 0,5 g
Eiweiß 3,5 g
Salz 0,17 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

76 Kalorien in 100 ml
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate11 g
Zucker10 g
Ballaststoffe0,5 g
Fett1,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,9 g
Natrium68 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat fettarmer Joghurt Waldfrucht?

100 g fettarmer Joghurt Waldfrucht enthalten 76 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält fettarmer Joghurt Waldfrucht?

100 g fettarmer Joghurt Waldfrucht enthalten 3,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält fettarmer Joghurt Waldfrucht?

100 g fettarmer Joghurt Waldfrucht enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 10,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält fettarmer Joghurt Waldfrucht?

100 g fettarmer Joghurt Waldfrucht enthalten 10,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält fettarmer Joghurt Waldfrucht?

100 g fettarmer Joghurt Waldfrucht enthalten 68,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält fettarmer Joghurt Waldfrucht?

100 g fettarmer Joghurt Waldfrucht enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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