Vollmilch Joghurt mild — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 63pro 100 g
- Eiweiß
- 3,3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 4,6 gpro 100 g
- Fett
- 3,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (150 g): 94 Kalorien. Pro 100 g: 63 Kalorien, 3,3 g Eiweiß, 3,5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 150 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 264 kJ / 63 kcal | 395 kJ / 95 kcal (5%) |
| Fett | 3,5 g | 5,2 g (8%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,1 g | 3,1 g (16%) |
| Kohlenhydrate | 4,6 g | 6,9 g (3%) |
| davon Zucker | 4,6 g | 6,9 g (8%) |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Eiweiß | 3,3 g | 5,0 g (10%) |
| Salz | 0,12 g | 0,18 g (3%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Vollmilch Joghurt mild?
100 g Vollmilch Joghurt mild enthalten 63 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Vollmilch Joghurt mild?
100 g Vollmilch Joghurt mild enthalten 3,3 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Vollmilch Joghurt mild?
100 g Vollmilch Joghurt mild enthalten 4,6 g Kohlenhydrate. Davon 4,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Vollmilch Joghurt mild?
100 g Vollmilch Joghurt mild enthalten 4,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Vollmilch Joghurt mild?
100 g Vollmilch Joghurt mild enthalten 48,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Vollmilch Joghurt mild?
100 g Vollmilch Joghurt mild enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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