Heringssalat mit Roter Bete — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 269pro 100 g
- Eiweiß
- 5,6 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 5,9 gpro 100 g
- Fett
- 25 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Heringssalat mit Roter Bete 269 Kalorien, 5,6 g Eiweiß und 25 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 1125 kJ / 269 kcal |
| Fett | 25 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,6 g |
| Kohlenhydrate | 5,9 g |
| davon Zucker | 5,4 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g |
| Eiweiß | 5,6 g |
| Salz | 2,46 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Heringssalat mit Roter Bete kaufen
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Wie viele Kalorien hat Heringssalat mit Roter Bete?
100 g Heringssalat mit Roter Bete enthalten 269 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Heringssalat mit Roter Bete?
100 g Heringssalat mit Roter Bete enthalten 5,6 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Heringssalat mit Roter Bete?
100 g Heringssalat mit Roter Bete enthalten 5,9 g Kohlenhydrate. Davon 5,4 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Heringssalat mit Roter Bete?
100 g Heringssalat mit Roter Bete enthalten 5,4 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Heringssalat mit Roter Bete?
100 g Heringssalat mit Roter Bete enthalten 983,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Heringssalat mit Roter Bete?
100 g Heringssalat mit Roter Bete enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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