Alternativen zu Schinkenwurst

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

40 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Houdek Bierschinken −112 Kalorien+6,5 g Eiweiß−13 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   168Kalorien 17,5Eiweiß 10,5Fett 4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Edeka Bierschinken −115 Kalorien+6 g Eiweiß−13 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   165Kalorien 17Eiweiß 10,5Fett 4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   BioBio Bio Bierschinken −107 Kalorien+5,8 g Eiweiß−12,6 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
   173Kalorien 16,8Eiweiß 11,5Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Ja! Bierschinken −115 Kalorien+5 g Eiweiß−13 g Ges. Fettsäuren
   165Kalorien 16Eiweiß 11Fett 4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Lidl Bierschinken −103 Kalorien+5 g Eiweiß−12 g Ges. Fettsäuren
   177Kalorien 16Eiweiß 12Fett 5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   REWE Bio Bierschinken −117 Kalorien+8 g Eiweiß−13,5 g Ges. Fettsäuren
   163Kalorien 19Eiweiß 9Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Gustoland Bierschinken −99 Kalorien+6 g Eiweiß−12,4 g Ges. Fettsäuren
   181Kalorien 17Eiweiß 12Fett 4,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Eberswalder Bierschinken −106 Kalorien+5 g Eiweiß−12,3 g Ges. Fettsäuren
   174Kalorien 16Eiweiß 12Fett 4,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Bauerngut Bierschinken −63 Kalorien+4 g Eiweiß−10,2 g Ges. Fettsäuren
   217Kalorien 15Eiweiß 17Fett 6,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Edeka Delikatess Bierschinken −102 Kalorien+6 g Eiweiß−12,2 g Ges. Fettsäuren
    178Kalorien 17Eiweiß 12Fett 4,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Meine Metzgerei Kassler Minutensteaks −164 Kalorien+10 g Eiweiß
    116Kalorien 21Eiweiß 3Fett —Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Jeden Tag Katenrauchwurst, geräuchert +24 Kalorien+8 g Eiweiß−7 g Ges. Fettsäuren
    304Kalorien 19Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Aldi Mini-Teller - Paprika-Schinkenwurst −16 Kalorien−7 g Ges. Fettsäuren
    264Kalorien 11Eiweiß 24Fett 10Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Wolf Pfeffer Bierschinken −157 Kalorien+7,3 g Eiweiß−14,5 g Ges. Fettsäuren
    123Kalorien 18,3Eiweiß 5Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Stockmeyer Premium Bierschinken −91 Kalorien+4,2 g Eiweiß−11,1 g Ges. Fettsäuren
    189Kalorien 15,2Eiweiß 14Fett 5,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Aldi Rosmarin-Krustenbraten −116 Kalorien+10,8 g Eiweiß−13,9 g Ges. Fettsäuren
    164Kalorien 21,8Eiweiß 8,2Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Kaufland Schab pieczony −138 Kalorien+16 g Eiweiß−16,2 g Ges. Fettsäuren
    142Kalorien 27Eiweiß 3,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    METZGERFRISCH Traditions-Kasslerbraten −199 Kalorien+9 g Eiweiß−15,5 g Ges. Fettsäuren
    80,7Kalorien 20Eiweiß 4Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Jeden Tag Jagdwurst −7 Kalorien+1 g Eiweiß−7 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    273Kalorien 12Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Lieblingswurst Lieblingswurst Bierschinken mit saftigen Schinkenstückchen −116 Kalorien+5,8 g Eiweiß−10,4 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    164Kalorien 16,8Eiweiß 10Fett 6,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    K-Classic Bierschinken −104 Kalorien+5,3 g Eiweiß−13 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    176Kalorien 16,3Eiweiß 12Fett 4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Kaufland Bierschinken −104 Kalorien+5,3 g Eiweiß−12,9 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    176Kalorien 16,3Eiweiß 12Fett 4,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Kaufland Bierschinken −104 Kalorien+5,3 g Eiweiß−11,8 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    176Kalorien 16,3Eiweiß 12Fett 5,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Bierschinken −104 Kalorien+5 g Eiweiß−11,8 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    176Kalorien 16Eiweiß 12Fett 5,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen

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