Manuka Health

Manuka Honig — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 9420063101642 Honige Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
335pro 100 g
Eiweiß
0,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
82 gpro 100 g
Fett
0 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Manuka Honig 335 Kalorien, 0,5 g Eiweiß und 0 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1402 kJ / 335 kcal
Fett 0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 82 g
davon Zucker 82 g
Eiweiß 0,5 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

335 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate82 g
Zucker82 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett0 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium4 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Methylglyoxal

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Manuka Honig?

100 g Manuka Honig enthalten 335 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Manuka Honig?

100 g Manuka Honig enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Manuka Honig?

100 g Manuka Honig enthalten 82,0 g Kohlenhydrate. Davon 82,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Manuka Honig?

100 g Manuka Honig enthalten 82,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Manuka Honig?

100 g Manuka Honig enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Manuka Honig?

Die Hauptzutaten von Manuka Honig sind: Methylglyoxal.

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