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Flohsamenschalen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 9100000808987 Nahrungsergänzungsmittel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 198pro 100 g
Eiweiß: 3,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,5 gpro 100 g
Fett: 1,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (10 g): 20 Kalorien. Pro 100 g: 198 Kalorien, 3,3 g Eiweiß, 1,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 10 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	828 kJ / 198 kcal	83 kJ / 20 kcal (1%)
Fett	1,5 g	0,1 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g	0,0 g (0%)
Kohlenhydrate	0,5 g	0,1 g (0%)
davon Zucker	0,5 g	0,1 g (0%)
Ballaststoffe	86 g	8,6 g
Eiweiß	3,3 g	0,3 g (1%)
Salz	—	—

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

198 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,3 g

Kohlenhydrate0,5 g

Zucker0,5 g

Ballaststoffe86 g

Fett1,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Flohsamenschalen?

100 g Flohsamenschalen enthalten 198 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Flohsamenschalen?

100 g Flohsamenschalen enthalten 3,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Flohsamenschalen?

100 g Flohsamenschalen enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Flohsamenschalen?

100 g Flohsamenschalen enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Flohsamenschalen?

100 g Flohsamenschalen enthalten 86,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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