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Bio Trockengerm — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

9g EAN 9100000803760 Backhefe Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
318pro 100 g
Eiweiß
40 gpro 100 g
Kohlenhydrate
11 gpro 100 g
Fett
6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bio Trockengerm 318 Kalorien, 40 g Eiweiß und 6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1331 kJ / 318 kcal
Fett 6 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,4 g
Kohlenhydrate 11 g
davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 30 g
Eiweiß 40 g
Salz 0,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

318 Kalorien in 100 g
Eiweiß40 g
Kohlenhydrate11 g
Zucker0,5 g
Ballaststoffe30 g
Fett6 g
Gesättigte Fettsäuren1,4 g
Natrium200 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Trockengerm?

100 g Bio Trockengerm enthalten 318 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Trockengerm?

100 g Bio Trockengerm enthalten 40,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Trockengerm?

100 g Bio Trockengerm enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Trockengerm?

100 g Bio Trockengerm enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Trockengerm?

100 g Bio Trockengerm enthalten 200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Trockengerm?

100 g Bio Trockengerm enthalten 30,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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