Alternativen zu Ayran

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Edeka Bio EDEKA Bio Weidemilch Joghurt +30 Kalorien+2,8 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    68Kalorien 4,8Eiweiß 3,8Fett 2,5Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Nöm Greek style Naturjoghurt +79 Kalorien+1,2 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    117Kalorien 3,2Eiweiß 10Fett 0Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Ehrmann High Protein Natural +15 Kalorien+7,3 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    53Kalorien 9,3Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Milbona Joghurt mild +28 Kalorien+2,9 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
     66Kalorien 4,9Eiweiß 3,5Fett 2,4Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Paul Söbbeke Joghurt mild Natur +31 Kalorien+3 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
     69Kalorien 5Eiweiß 3,5Fett 2,3Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Paul Söbbeke Joghurt Natur 3,8% +30 Kalorien+2,2 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
     68Kalorien 4,2Eiweiß 3,8Fett 2,5Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Coop Prix Garantie natur yoghurt +12 Kalorien+3,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
     50Kalorien 5,5Eiweiß 1,5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Edeka Bio Weidemilch Joghurt 3,8 % +30 Kalorien+2,2 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
     68Kalorien 4,2Eiweiß 3,8Fett 2,5Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Alnatura Weidemilch Joghurt Natur 3,8% +27 Kalorien+2,2 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
     65Kalorien 4,2Eiweiß 3,8Fett 2,5Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Alnatura Weidemilch Joghurt Natur 3,8% +27 Kalorien+2,2 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
     65Kalorien 4,2Eiweiß 3,8Fett 2,5Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Cooperativa Latteria Vipiteno Yogurt biologico intero da latte fieno STG - 150g - naturale +35 Kalorien+1,8 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
     73Kalorien 3,8Eiweiß 4,3Fett 3,1Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Andechser Andechser Natur 3,8 % Bio-Joghurt 4104060000065 Bio-Joghurt mild mit 3,8 % Gett +29 Kalorien+2,6 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
     67Kalorien 4,6Eiweiß 3,8Fett 2,6Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Migros Bifidus +29 Kalorien+2,5 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
     67Kalorien 4,5Eiweiß 3,5Fett 2Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Napolact Bio Chefir 3,3% grasime +19 Kalorien+1,1 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
     57Kalorien 3,1Eiweiß 3,3Fett 2Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Aldi Natur Pur Bio-Joghurt +31 Kalorien+3 g Eiweiß+1,2 g Zucker
     69Kalorien 5Eiweiß 3,8Fett —Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Nur Nur Natur Bio-Joghurt Mild 3,8% +29 Kalorien+2,6 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
     67Kalorien 4,6Eiweiß 3,8Fett 2,6Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Andechser Natur Bio-Jogurt mild +30 Kalorien+2,7 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
     68Kalorien 4,7Eiweiß 3,8Fett 2,6Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Aldi BioJoghurt +27 Kalorien+2,1 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
     65Kalorien 4,1Eiweiß 3,8Fett 2,6Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     elite Elite Joghurt mild +25 Kalorien+1,6 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
     63Kalorien 3,6Eiweiß 3,8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Nöm Fasten Erdbeer −10 Kalorien+1,1 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
     28Kalorien 3,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Sobbeke Fettarmer Bio Joghurt, Mild +13 Kalorien+3 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
     51Kalorien 5Eiweiß 1,5Fett 1Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Edeka Bio fettarmer Joghurt mild +15 Kalorien+2,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
     53Kalorien 4,8Eiweiß 1,8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Edeka Bio Fettarmer Joghurt mild +15 Kalorien+2,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
     53Kalorien 4,8Eiweiß 1,8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Edeka Bio Fettarmer Joghurt mild +16 Kalorien+2,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
     54Kalorien 4,8Eiweiß 1,8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen

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