Germ — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 112pro 100 g
- Eiweiß
- 15 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 3,7 gpro 100 g
- Fett
- 1,9 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Germ 112 Kalorien, 15 g Eiweiß und 1,9 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 469 kJ / 112 kcal |
| Fett | 1,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 3,7 g |
| davon Zucker | 3 g |
| Ballaststoffe | 9,8 g |
| Eiweiß | 15 g |
| Salz | 0,03 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Germ?
100 g Germ enthalten 112 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Germ?
100 g Germ enthalten 15,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Germ?
100 g Germ enthalten 3,7 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Germ?
100 g Germ enthalten 3,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Germ?
100 g Germ enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Germ?
100 g Germ enthalten 9,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Germ?
Die Hauptzutaten von Germ sind: Hefe.
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