Alternativen zu Thunfisch

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Almare geräucherte Sprotten +176 Kalorien−2 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    176Kalorien 21Eiweiß 10Fett 2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Followfish Makrelen Filets In Bio Olivenöl +276 Kalorien−2,7 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    276Kalorien 20,3Eiweiß 21,6Fett 4,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Balena Pâte d'anchois +135 Kalorien+2,4 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    135Kalorien 25,4Eiweiß 3,7Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     rio mare Paté de thon +237 Kalorien−10 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
     237Kalorien 13Eiweiß 18Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Feinkost Dittmann Sardellenpaste +257 Kalorien−4,4 g Eiweiß+3,5 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
     257Kalorien 18,6Eiweiß 19,5Fett 3,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Simmenthal Simmenthal +66,8 Kalorien−11 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
     67Kalorien 12Eiweiß 2Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Sockeye Wildlachs +133 Kalorien−1 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
     133Kalorien 22Eiweiß 5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Thunfisch +105 Kalorien+1,1 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
     105Kalorien 24,1Eiweiß 0,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     TransGourmet Economy Thunfisch Chunks +214 Kalorien+2 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
     214Kalorien 25Eiweiß 13Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Valgrì Valgri +17,8 Kalorien−20,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
     18Kalorien 2,2Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Gutbio Bio stremellachs +182 Kalorien+1,7 g Ges. Fettsäuren
     182Kalorien 23Eiweiß 10Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Hak Epinards à la crème +38,8 Kalorien−20,5 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren
     39Kalorien 2,5Eiweiß 2,1Fett 1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     BioMare Geräucherter Stremellachs Natur +206 Kalorien−1,8 g Eiweiß+3,4 g Ges. Fettsäuren
     206Kalorien 21,2Eiweiß 13,5Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Edeka Makrelen filet +203 Kalorien−1,1 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren
     203Kalorien 21,9Eiweiß 12,6Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Jumbo Stremellachs +225 Kalorien+2 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren
     225Kalorien 25Eiweiß 14Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     nautica Stremellachs +2,8 Kalorien−1,5 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren
     3Kalorien 21,5Eiweiß 13,3Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Mas Mar White Tiger Garnelen +71,8 Kalorien−7,8 g Eiweiß
     72Kalorien 15,2Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Kübler Dosenwurst +202 Kalorien−8,1 g Eiweiß
     203Kalorien 14,9Eiweiß 15,8Fett —Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     iglo Schlemmerfilet Bordelaise +73,2 Kalorien−16,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
     73,4Kalorien 6,3Eiweiß 4,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Kübler Hausmacher Puten-Bierschinken mit Pflanzenfett +163 Kalorien−5,4 g Eiweiß+0,1 g Zucker
     163Kalorien 17,6Eiweiß 10,2Fett —Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Pickenpack Alaska Seelachs Backstäbchen +165 Kalorien−12 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
     165Kalorien 11Eiweiß 7,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     K-Classic Fischstäbchen +165 Kalorien−12 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
     165Kalorien 11Eiweiß 8,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Ibero Kapern in Meersalz. Capucines +24,8 Kalorien−20,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
     25Kalorien 2,1Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Eskimo Knusper Filets +184 Kalorien−12 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
     184Kalorien 11Eiweiß 9,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen

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