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Freiland-Pouletschenkel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

ca. 398 g EAN 2473473004604 Hühnerschenkel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
213pro 100 g
Eiweiß
25,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
2 gpro 100 g
Fett
11,3 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Freiland-Pouletschenkel 213 Kalorien, 25,9 g Eiweiß und 11,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 891 kJ / 213 kcal
Fett 11,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,4 g
Kohlenhydrate 2 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 25,9 g
Salz 0,23 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

213 Kalorien in 100 g
Eiweiß25,9 g
Kohlenhydrate2 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett11,3 g
Gesättigte Fettsäuren4,4 g
Cholesterin122 mg
Natrium92 mg
Calcium14,6 mg
Kalium324 mg
Eisen1,2 mg
Vitamin A8,5 mcg
Vitamin C3 mg
Vitamin D0,2 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Hähnchenschenkel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Freiland-Pouletschenkel?

100 g Freiland-Pouletschenkel enthalten 213 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Freiland-Pouletschenkel?

100 g Freiland-Pouletschenkel enthalten 25,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Freiland-Pouletschenkel?

100 g Freiland-Pouletschenkel enthalten 2,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Freiland-Pouletschenkel?

100 g Freiland-Pouletschenkel enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Freiland-Pouletschenkel?

100 g Freiland-Pouletschenkel enthalten 92,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Freiland-Pouletschenkel?

100 g Freiland-Pouletschenkel enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Freiland-Pouletschenkel?

Die Hauptzutaten von Freiland-Pouletschenkel sind: Hähnchenschenkel.

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