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Kritharaki — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 9010437052559 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
362pro 100 g
Eiweiß
12 gpro 100 g
Kohlenhydrate
74 gpro 100 g
Fett
1,5 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Kritharaki 362 Kalorien, 12 g Eiweiß und 1,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1515 kJ / 362 kcal
Fett 1,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 74 g
davon Zucker 3,5 g
Eiweiß 12 g
Salz 0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

362 Kalorien in 100 g
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate74 g
Zucker3,5 g
Fett1,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Natrium12 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kritharaki?

100 g Kritharaki enthalten 362 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kritharaki?

100 g Kritharaki enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kritharaki?

100 g Kritharaki enthalten 74,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kritharaki?

100 g Kritharaki enthalten 3,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kritharaki?

100 g Kritharaki enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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