Alternativen zu Wurst Salat

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

35 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Marque Repère Salade niçoise au thon −150 Kalorien+3 g Eiweiß−3,5 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
   109Kalorien 7,7Eiweiß 5,6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Marque Repère Salade de thon à l'italienne −125 Kalorien+4,0 g Eiweiß−3,8 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
   134Kalorien 8,7Eiweiß 6,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Bioline Salade sur mesure poulet bacon −114 Kalorien+2,5 g Eiweiß−3,6 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
   145Kalorien 7,2Eiweiß 6,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   REWE to go Edamame mit Quinoa, Paprika & Karotten Salat −168 Kalorien+1,9 g Eiweiß−3,9 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
   91Kalorien 6,6Eiweiß 3,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Pain De Mer Atlantic Salad - Tuna And Organic Vegetables −143 Kalorien+5,9 g Eiweiß−3,6 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
   116Kalorien 10,6Eiweiß 4,2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   REWE Beste Wahl Family-Mix −240 Kalorien−3,1 g Eiweiß−4,3 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
   19Kalorien 1,6Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Küsten Gold Karotten-Salat fein geraspelt, mild würzig −239 Kalorien−4,1 g Eiweiß−3,8 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
   20Kalorien 0,6Eiweiß 0,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Schmälzle Ungarischer Wurstsalat −66 Kalorien+3,3 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
   193Kalorien 8Eiweiß 17Fett 6,6Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   chef select Blattsalat Rohkost-Mix −233 Kalorien−2,7 g Eiweiß−4,2 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
   26Kalorien 2Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Edeka Wurstsalat Schweizer Art −22 Kalorien+4,8 g Eiweiß+4,5 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    237Kalorien 9,5Eiweiß 20,5Fett 8,8Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Lidl Mix sałat −239 Kalorien−3,8 g Eiweiß−4,2 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    20Kalorien 0,9Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Adler SCHWARZWALD Ungarischer Wurstsalat −97 Kalorien+3,3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    162Kalorien 8Eiweiß 13Fett 5Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Chef Select Wurstsalat - Schweizer Art −80 Kalorien+5,3 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    179Kalorien 10Eiweiß 14Fett 6,5Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    REWE to go Salat Falafel −107 Kalorien−2,6 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    152Kalorien 2,1Eiweiß 10Fett 2,1Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Gut & Günstig Salat mit Thunfisch −161 Kalorien−1,6 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    98Kalorien 3,1Eiweiß 7,1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    bio fit Bohnensalat −164 Kalorien+2,3 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    95Kalorien 7Eiweiß 0,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4,4Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Salatbowl Quinoa-Kichererbse −158 Kalorien−0,6 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    101Kalorien 4,1Eiweiß 3,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    feinkost Budapester Salat −60 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    199Kalorien 4,6Eiweiß 16,9Fett 4,2Ges. Fettsäuren 5,1Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    ja! Pusztasalat −222 Kalorien−4 g Eiweiß−4,2 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
    37Kalorien 0,7Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 5,6Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Wild Rettichsalat −148 Kalorien−3,8 g Eiweiß−3,6 g Ges. Fettsäuren+2 g Zucker
    111Kalorien 0,9Eiweiß 8,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 5,8Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Meal Quick Salatmischung aus Karotten, Mais, Rettich und Kräuter-Vinaigrette −200 Kalorien−4 g Eiweiß−4,2 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker
    59Kalorien 0,7Eiweiß 2,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 6,2Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Beste Ernte Bohnensalat, gewürzt −214 Kalorien−3,1 g Eiweiß−4,2 g Ges. Fettsäuren+2,6 g Zucker
    45Kalorien 1,6Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 6,4Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    PUR Rote Bete Salat −153 Kalorien−2,9 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren+2,8 g Zucker
    106Kalorien 1,8Eiweiß 6,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 6,6Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Spar Natur*pur Bio-Karotten-Salat −218 Kalorien−3,9 g Eiweiß−4,2 g Ges. Fettsäuren+2,9 g Zucker
    41Kalorien 0,8Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 6,7Zucker Vergleichen Alternativen

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