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Bio Mangos — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100g EAN 9009865006258 Fruits Based Foods Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
327pro 100 g
Eiweiß
2,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
70 gpro 100 g
Fett
2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bio Mangos 327 Kalorien, 2,5 g Eiweiß und 2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1368 kJ / 327 kcal
Fett 2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g
Kohlenhydrate 70 g
davon Zucker 63 g
Ballaststoffe 1,6 g
Eiweiß 2,5 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

327 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,5 g
Kohlenhydrate70 g
Zucker63 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,6 g
Fett2 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Cholesterin0 mg
Natrium4 mg
Calcium12 mg
Kalium150 mg
Eisen0,1 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C25 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Mango

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Mangos?

100 g Bio Mangos enthalten 327 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Mangos?

100 g Bio Mangos enthalten 2,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Mangos?

100 g Bio Mangos enthalten 70,0 g Kohlenhydrate. Davon 63,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Mangos?

100 g Bio Mangos enthalten 63,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Mangos?

100 g Bio Mangos enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Mangos?

100 g Bio Mangos enthalten 1,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Mangos?

Die Hauptzutaten von Bio Mangos sind: Mango.

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