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Hüttenkäse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 24235501 Käse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 263pro 100 g
Eiweiß: 17 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,7 gpro 100 g
Fett: 21 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 263 Kalorien. Pro 100 g: 263 Kalorien, 17 g Eiweiß, 21 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1100 kJ / 263 kcal	1100 kJ / 263 kcal (13%)
Fett	21 g	21 g (30%)
davon gesättigte Fettsäuren	14 g	14 g (70%)
Kohlenhydrate	0,7 g	0,7 g (0%)
davon Zucker	0,7 g	0,7 g (1%)
Ballaststoffe	6 g	6 g
Eiweiß	17 g	17 g (34%)
Salz	2,90 g	2,90 g (48%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

263 Kalorien in 100 g

Eiweiß17 g

Kohlenhydrate0,7 g

Zucker0,7 g

Ballaststoffe6 g

Fett21 g

Gesättigte Fettsäuren14 g

Natrium1160 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−0,7 g Zucker−13,7 g Ges. Fettsäuren−1120 mg Natrium
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−0,7 g Zucker−13,8 g Ges. Fettsäuren−1156 mg Natrium
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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hüttenkäse?

100 g Hüttenkäse enthalten 263 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hüttenkäse?

100 g Hüttenkäse enthalten 17,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hüttenkäse?

100 g Hüttenkäse enthalten 0,7 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hüttenkäse?

100 g Hüttenkäse enthalten 0,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hüttenkäse?

100 g Hüttenkäse enthalten 1160,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hüttenkäse?

100 g Hüttenkäse enthalten 6,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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