Sojasauce — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 41pro 100 ml
- Eiweiß
- 5,3 gpro 100 ml
- Kohlenhydrate
- 5 gpro 100 ml
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 ml enthält Sojasauce 41 Kalorien und 5,3 g Eiweiß.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 ml |
|---|---|
| Brennwert | 172 kJ / 41 kcal |
| Fett | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | — |
| Kohlenhydrate | 5 g |
| davon Zucker | 1,4 g |
| Eiweiß | 5,3 g |
| Salz | 17,80 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 ml und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Sojasauce?
100 g Sojasauce enthalten 41 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Sojasauce?
100 g Sojasauce enthalten 5,3 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Sojasauce?
100 g Sojasauce enthalten 5,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,4 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Sojasauce?
100 g Sojasauce enthalten 1,4 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Sojasauce?
100 g Sojasauce enthalten 7120,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
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