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césar — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

215g EAN 24054003 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
178pro 100 g
Eiweiß
6,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7,6 gpro 100 g
Fett
13 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (215 g): 383 Kalorien. Pro 100 g: 178 Kalorien, 6,3 g Eiweiß, 13 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 215 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 745 kJ / 178 kcal 1601 kJ / 383 kcal (19%)
Fett 13 g 27,9 g (40%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,9 g 4,1 g (20%)
Kohlenhydrate 7,6 g 16,3 g (6%)
davon Zucker 2,3 g 4,9 g (5%)
Ballaststoffe 2,7 g 5,8 g
Eiweiß 6,3 g 13,5 g (27%)
Salz 0,84 g 1,80 g (30%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

178 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,3 g
Kohlenhydrate7,6 g
Zucker2,3 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe2,7 g
Fett13 g
Gesättigte Fettsäuren1,9 g
Natrium334 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Acelte De Girasol, Acido Lactico Y Estabilizante, Ag O Aceite De Soja, Anchoas, Aroma, Cebolla Deshidratada, Crustaceos, D Xilosa, Flambre De Pechuga De Pollo, Fostatos De Sodio, Frutos De Cascara, Leche De Vaca, Lechuga Romana, Lechuga Romana Ist, Peovega De Pollo, Perejil, Pflanzlich, Picatostes, Queso, Queso Curado En Polyo, Queso Parmigiano Reggiano, Sal Aimidon De Tapioca, Sal Tree, Salede Fundido, Salsa Cesar, Soja, Vinagre, Yema De Huevo Liquida Pasteurizada, Zumo De Limon Concentrado

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat césar?

100 g césar enthalten 178 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält césar?

100 g césar enthalten 6,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält césar?

100 g césar enthalten 7,6 g Kohlenhydrate. Davon 2,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält césar?

100 g césar enthalten 2,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält césar?

100 g césar enthalten 334,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält césar?

100 g césar enthalten 2,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von césar?

Die Hauptzutaten von césar sind: Acelte De Girasol, Acido Lactico Y Estabilizante, Ag O Aceite De Soja, Anchoas, Aroma.

Verarbeitungsgrad

5
Hochverarbeitet
29 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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