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Manner Herzen Rum-trüffelcreme — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300g EAN 9000331607788 Gebäck Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 537pro 100 g
Eiweiß: 4,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 58 gpro 100 g
Fett: 31 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (12 g): 64 Kalorien. Pro 100 g: 537 Kalorien, 4,8 g Eiweiß, 31 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 12 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2247 kJ / 537 kcal	270 kJ / 64 kcal (3%)
Fett	31 g	3,7 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren	22 g	2,6 g (13%)
Kohlenhydrate	58 g	7,0 g (3%)
davon Zucker	48 g	5,8 g (6%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	4,8 g	0,6 g (1%)
Salz	0,10 g	0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

537 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,8 g

Kohlenhydrate58 g

Zucker48 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett31 g

Gesättigte Fettsäuren22 g

Cholesterin0 mg

Natrium40 mg

Calcium0 mg

Kalium2 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Terrasana Naan Natural Eiweiß 7,2 g · 217 kcal pro 100 g

−48 g Zucker−21,5 g Ges. Fettsäuren−40 mg Natrium
Anker Anker Kornspitz Eiweiß 11,0 g · 246 kcal pro 100 g

−46,7 g Zucker−21,7 g Ges. Fettsäuren−3,0 mg Natrium
San Fabio Löffelbiskuits Eiweiß 7,0 g · 318 kcal pro 100 g

−22,1 g Zucker−21,6 g Ges. Fettsäuren−11,9 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Rum

Allergene

Kann enthalten: يحتوي على الكحول

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Manner Herzen Rum-trüffelcreme?

100 g Manner Herzen Rum-trüffelcreme enthalten 537 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Manner Herzen Rum-trüffelcreme?

100 g Manner Herzen Rum-trüffelcreme enthalten 4,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Manner Herzen Rum-trüffelcreme?

100 g Manner Herzen Rum-trüffelcreme enthalten 58,0 g Kohlenhydrate. Davon 48,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Manner Herzen Rum-trüffelcreme?

100 g Manner Herzen Rum-trüffelcreme enthalten 48,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Manner Herzen Rum-trüffelcreme?

100 g Manner Herzen Rum-trüffelcreme enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Manner Herzen Rum-trüffelcreme?

100 g Manner Herzen Rum-trüffelcreme enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Manner Herzen Rum-trüffelcreme?

Die Hauptzutaten von Manner Herzen Rum-trüffelcreme sind: Rum.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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