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Instant Noodles with Vegtable — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 8934663107504 Getreideprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 426pro 100 g
Eiweiß: 8,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 64,9 gpro 100 g
Fett: 11,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (65 g): 277 Kalorien. Pro 100 g: 426 Kalorien, 8,6 g Eiweiß, 11,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 65 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1783 kJ / 426 kcal	1159 kJ / 277 kcal (14%)
Fett	11,9 g	7,7 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,4 g	1,6 g (8%)
Kohlenhydrate	64,9 g	42,2 g (16%)
davon Zucker	5,9 g	3,8 g (4%)
Ballaststoffe	2,4 g	1,6 g
Eiweiß	8,6 g	5,6 g (11%)
Salz	7,15 g	4,65 g (77%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

426 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,6 g

Kohlenhydrate64,9 g

Zucker5,9 g

Ballaststoffe2,4 g

Fett11,9 g

Gesättigte Fettsäuren2,4 g

Natrium2862 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Bio Gourmet Gerstengraupen Eiweiß 9,2 g · 332 kcal pro 100 g

−4,7 g Zucker−1,4 g Ges. Fettsäuren−2862 mg Natrium
Seitenbacher Ballastoos Eiweiß 17 g · 368 kcal pro 100 g

−2,9 g Zucker−2,4 g Ges. Fettsäuren−2862 mg Natrium
Feneberg VonHier Dinkel Vollkornbandnudeln Eiweiß 13 g · 347 kcal pro 100 g

−2,0 g Zucker−1,8 g Ges. Fettsäuren−2862 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Instant Noodles with Vegtable?

100 g Instant Noodles with Vegtable enthalten 426 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Instant Noodles with Vegtable?

100 g Instant Noodles with Vegtable enthalten 8,554 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Instant Noodles with Vegtable?

100 g Instant Noodles with Vegtable enthalten 64,892 g Kohlenhydrate. Davon 5,877 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Instant Noodles with Vegtable?

100 g Instant Noodles with Vegtable enthalten 5,877 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Instant Noodles with Vegtable?

100 g Instant Noodles with Vegtable enthalten 2861,538 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Instant Noodles with Vegtable?

100 g Instant Noodles with Vegtable enthalten 2,385 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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