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Walnussbrot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 8800072568710 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
257pro 100 g
Eiweiß
8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
38,1 gpro 100 g
Fett
7,9 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Walnussbrot 257 Kalorien, 8 g Eiweiß und 7,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1075 kJ / 257 kcal
Fett 7,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g
Kohlenhydrate 38,1 g
davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe 8,5 g
Eiweiß 8 g
Salz 1,08 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

257 Kalorien in 100 g
Eiweiß8 g
Kohlenhydrate38,1 g
Zucker1,2 g
Ballaststoffe8,5 g
Fett7,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,8 g
Natrium433 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Walnussbrot?

100 g Walnussbrot enthalten 257 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Walnussbrot?

100 g Walnussbrot enthalten 8,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Walnussbrot?

100 g Walnussbrot enthalten 38,1 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Walnussbrot?

100 g Walnussbrot enthalten 1,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Walnussbrot?

100 g Walnussbrot enthalten 433,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Walnussbrot?

100 g Walnussbrot enthalten 8,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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