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Hemp - Der Kräftige — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 8720165451487 Hemp seeds Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 432pro 100 g
Eiweiß: 22 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 40 gpro 100 g
Fett: 20 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (40 g): 173 Kalorien. Pro 100 g: 432 Kalorien, 22 g Eiweiß, 20 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 40 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1807 kJ / 432 kcal	723 kJ / 173 kcal (9%)
Fett	20 g	8 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren	5,4 g	2,2 g (11%)
Kohlenhydrate	40 g	16 g (6%)
davon Zucker	22 g	8,8 g (10%)
Ballaststoffe	6,7 g	2,7 g
Eiweiß	22 g	8,8 g (18%)
Salz	—	—

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

432 Kalorien in 100 g

Eiweiß22 g

Kohlenhydrate40 g

Zucker22 g

Ballaststoffe6,7 g

Fett20 g

Gesättigte Fettsäuren5,4 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−17,3 g Zucker−4,4 g Ges. Fettsäuren−113 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hemp - Der Kräftige?

100 g Hemp - Der Kräftige enthalten 432 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hemp - Der Kräftige?

100 g Hemp - Der Kräftige enthalten 22,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hemp - Der Kräftige?

100 g Hemp - Der Kräftige enthalten 40,0 g Kohlenhydrate. Davon 22,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hemp - Der Kräftige?

100 g Hemp - Der Kräftige enthalten 22,0 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hemp - Der Kräftige?

100 g Hemp - Der Kräftige enthalten 6,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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