Albert Heijn

Witte scharreleieren — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

348 gram EAN 8718907167239 Eier aus Freilandhaltung Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 131pro 100 g
Eiweiß: 12 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,2 gpro 100 g
Fett: 9,1 gpro 100 g

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Pro Portion (58 g): 76 Kalorien. Pro 100 g: 131 Kalorien, 12 g Eiweiß, 9,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 58 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	548 kJ / 131 kcal	318 kJ / 76 kcal (4%)
Fett	9,1 g	5,3 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren	3 g	1,7 g (9%)
Kohlenhydrate	0,2 g	0,1 g (0%)
davon Zucker	0,2 g	0,1 g (0%)
Eiweiß	12 g	7,0 g (14%)
Salz	0,38 g	0,22 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

131 Kalorien in 100 g

Eiweiß12 g

Kohlenhydrate0,2 g

Zucker0,2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett9,1 g

Gesättigte Fettsäuren3 g

Natrium152 mg

Eisen0 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Witte scharreleieren?

100 g Witte scharreleieren enthalten 131 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Witte scharreleieren?

100 g Witte scharreleieren enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Witte scharreleieren?

100 g Witte scharreleieren enthalten 0,2 g Kohlenhydrate. Davon 0,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Witte scharreleieren?

100 g Witte scharreleieren enthalten 0,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Witte scharreleieren?

100 g Witte scharreleieren enthalten 152,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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