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Cashew Nuts — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 8718774005719 Cashewnüsse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 616pro 100 g
Eiweiß: 21,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 20,8 gpro 100 g
Fett: 48,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Cashew Nuts 616 Kalorien, 21,2 g Eiweiß und 48,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2577 kJ / 616 kcal
Fett	48,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	8,8 g
Kohlenhydrate	20,8 g
davon Zucker	5 g
Eiweiß	21,2 g
Salz	0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

616 Kalorien in 100 g

Eiweiß21,2 g

Kohlenhydrate20,8 g

Zucker5 g

Fett48,9 g

Gesättigte Fettsäuren8,8 g

Natrium12 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cashew Nuts?

100 g Cashew Nuts enthalten 616 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cashew Nuts?

100 g Cashew Nuts enthalten 21,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cashew Nuts?

100 g Cashew Nuts enthalten 20,8 g Kohlenhydrate. Davon 5,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cashew Nuts?

100 g Cashew Nuts enthalten 5,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cashew Nuts?

100 g Cashew Nuts enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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