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Rauwkost — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

275 gram EAN 8718452966189 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
110pro 100 g
Eiweiß
1,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
6,5 gpro 100 g
Fett
8,6 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 110 Kalorien. Pro 100 g: 110 Kalorien, 1,1 g Eiweiß, 8,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 460 kJ / 110 kcal 460 kJ / 110 kcal (6%)
Fett 8,6 g 8,6 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 6,5 g 6,5 g (3%)
davon Zucker — —
Eiweiß 1,1 g 1,1 g (2%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

110 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate6,5 g
Fett8,6 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rauwkost?

100 g Rauwkost enthalten 110 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rauwkost?

100 g Rauwkost enthalten 1,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rauwkost?

100 g Rauwkost enthalten 6,5 g Kohlenhydrate.

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