Alternativen zu Spinat-Käse Filet

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

82 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Inc. Seasoned fishfri +95,1 Kalorien−4,6 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   294Kalorien 5,9Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Tillman's Hähnchenschnitzel +11 Kalorien+7,3 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   210Kalorien 17,8Eiweiß 8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Mekkafood Cornstick +77 Kalorien+1,5 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren
   276Kalorien 12Eiweiß 17Fett 5,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Planted Crispy burgers +73 Kalorien+4,5 g Eiweiß−3,0 g Ges. Fettsäuren
   272Kalorien 15Eiweiß 14Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Rewe dinonuggets +2,5 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren
   199Kalorien 13Eiweiß 8,1Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Lidl escalope de poulet panee aux champignons −6 Kalorien+0,5 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren
   193Kalorien 11Eiweiß 11Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Rewe Knusperfilet im Backteig −31 Kalorien+1,5 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren
   168Kalorien 12Eiweiß 6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Like Tender Crunch +10 Kalorien+0,5 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren
   209Kalorien 11Eiweiß 10Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Endori Vegane Chicken Sticks Cheese Style +47 Kalorien−1,7 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren
   246Kalorien 8,8Eiweiß 14Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    endori Vegane chicken sticks Chili Cheese +42 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    241Kalorien 8,6Eiweiß 14Fett 3,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Nestlé Vegane Knusper-Filets Hähnchen-Art +46 Kalorien+8,1 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren
    245Kalorien 18,6Eiweiß 10,1Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Tindle Wings +7 Kalorien+4,5 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren
    206Kalorien 15Eiweiß 8,9Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Like Big Crunch +16 Kalorien−0,5 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    215Kalorien 10Eiweiß 9,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Gut & Günstig Chicken Nuggets +4 Kalorien+4 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    203Kalorien 14,5Eiweiß 9,5Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Like Tender Crunch Paprika Style +16 Kalorien−1,3 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    215Kalorien 9,2Eiweiß 12Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Aldi Vegane Mini-Schnitzel +53 Kalorien+6,5 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    252Kalorien 17Eiweiß 13Fett 1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Vivera Schitzel −5,3 Kalorien+3,8 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    194Kalorien 14,3Eiweiß 6,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Fischstäbchen +1 Kalorien−2,5 g Eiweiß−3,0 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    200Kalorien 8Eiweiß 12Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Spar Feine Küche 2 Schnitzel vom Schwein +54 Kalorien+9,5 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    253Kalorien 20Eiweiß 13Fett 5,3Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Tilman’s Crispy Chicken Burger XXL +24 Kalorien+5,5 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    223Kalorien 16Eiweiß 9,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Chicken Time Nuggets +23 Kalorien+2,4 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    222Kalorien 12,9Eiweiß 13,2Fett 2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Edeka Schweine Schnitzel +23 Kalorien+7,5 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    222Kalorien 18Eiweiß 10Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Valess Valess Gouda +18,9 Kalorien+3,3 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    218Kalorien 13,8Eiweiß 10,9Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Edeka Fischstäbchen −18 Kalorien+1,5 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    181Kalorien 12Eiweiß 7,9Fett 1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen

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