Heinz

Ketchup — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

650 g EAN 8715700112688 Groceries Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 102pro 100 g
Eiweiß: 1,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 23,2 gpro 100 g
Fett: 0,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (25 g): 26 Kalorien. Pro 100 g: 102 Kalorien, 1,2 g Eiweiß, 0,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 25 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	427 kJ / 102 kcal	107 kJ / 26 kcal (1%)
Fett	0,1 g	0,0 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,0 g (0%)
Kohlenhydrate	23,2 g	5,8 g (2%)
davon Zucker	22,8 g	5,7 g (6%)
Eiweiß	1,2 g	0,3 g (1%)
Salz	—	—

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

102 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,2 g

Kohlenhydrate23,2 g

Zucker22,8 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett0,1 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−22,3 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−102 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ketchup?

100 g Ketchup enthalten 102 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ketchup?

100 g Ketchup enthalten 1,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ketchup?

100 g Ketchup enthalten 23,2 g Kohlenhydrate. Davon 22,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ketchup?

100 g Ketchup enthalten 22,8 g Zucker.

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