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Pastéis De Nata — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 23363465 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
298pro 100 g
Eiweiß
5,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
39 gpro 100 g
Fett
13 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Pastéis De Nata 298 Kalorien, 5,5 g Eiweiß und 13 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1247 kJ / 298 kcal
Fett 13 g
davon gesättigte Fettsäuren 7,3 g
Kohlenhydrate 39 g
davon Zucker 20 g
Ballaststoffe 1,8 g
Eiweiß 5,5 g
Salz 0,59 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

298 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate39 g
Zucker20 g
Ballaststoffe1,8 g
Fett13 g
Gesättigte Fettsäuren7,3 g
Natrium236 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pastéis De Nata?

100 g Pastéis De Nata enthalten 298 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pastéis De Nata?

100 g Pastéis De Nata enthalten 5,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pastéis De Nata?

100 g Pastéis De Nata enthalten 39,0 g Kohlenhydrate. Davon 20,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pastéis De Nata?

100 g Pastéis De Nata enthalten 20,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pastéis De Nata?

100 g Pastéis De Nata enthalten 236,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pastéis De Nata?

100 g Pastéis De Nata enthalten 1,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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