Mixed Fruit Jam — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

450g EAN 8710812001806 Brotaufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
50pro 100 g
Eiweiß
21 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Mixed Fruit Jam 50 Kalorien und 21 g Eiweiß.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 209 kJ / 50 kcal
Fett —
davon gesättigte Fettsäuren 25 g
Kohlenhydrate 1 g
davon Zucker 59 g
Ballaststoffe 80 g
Eiweiß 21 g
Salz 80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

50 Kalorien in 100 g
Eiweiß21 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker59 g
Ballaststoffe80 g
Gesättigte Fettsäuren25 g
Natrium32000 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mixed Fruit Jam?

100 g Mixed Fruit Jam enthalten 50 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mixed Fruit Jam?

100 g Mixed Fruit Jam enthalten 21,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mixed Fruit Jam?

100 g Mixed Fruit Jam enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 59,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mixed Fruit Jam?

100 g Mixed Fruit Jam enthalten 59,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mixed Fruit Jam?

100 g Mixed Fruit Jam enthalten 32000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mixed Fruit Jam?

100 g Mixed Fruit Jam enthalten 80,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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