Alternativen zu Lachs-Salat

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    John West Wilde roze zalm −299 Kalorien+11,1 g Eiweiß−3,6 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    100Kalorien 20,4Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    followfish Sockeye Wildlachs −281 Kalorien+13,7 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    118Kalorien 23Eiweiß 2,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    BioMare Geräucherter Stremellachs Natur −193 Kalorien+11,9 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    206Kalorien 21,2Eiweiß 13,5Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Rewe Hirten Salat −174 Kalorien−0,5 g Eiweiß+4,7 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    225Kalorien 8,8Eiweiß 20,5Fett 8,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Costa Lachswürfel −254 Kalorien+8,8 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    145Kalorien 18,1Eiweiß 7,7Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    GUT&GÜNSTIG Norwegische Lachsfilets −194 Kalorien+10,0 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    205Kalorien 19,3Eiweiß 14Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Lidl BIO Stremellachs −152 Kalorien+15,1 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    247Kalorien 24,4Eiweiß 16,5Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Norfisk Delikatessen Feiner Stremellachs −184 Kalorien+13,7 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    215Kalorien 23Eiweiß 13Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Ergüllü Getrocknete Tomaten Creme −114 Kalorien−0,1 g Eiweiß+8,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    285Kalorien 9,2Eiweiß 25,3Fett 12,6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Ergüllü Haydari Creme −126 Kalorien−0,8 g Eiweiß+5,9 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    273Kalorien 8,5Eiweiß 23,3Fett 9,9Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Stremel Lachs Natur −184 Kalorien+13,7 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    215Kalorien 23Eiweiß 13Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Bio-Zentrale Pate −192 Kalorien−4,8 g Eiweiß+11 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    207Kalorien 4,5Eiweiß 17Fett 15Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Gut&Günstig Sockey Wildlachs −292 Kalorien+11,8 g Eiweiß−3,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    107Kalorien 21,1Eiweiß 2,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Gut & Günstig Sockeys Wildlachs −292 Kalorien+11,8 g Eiweiß−3,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    107Kalorien 21,1Eiweiß 2,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Kaufland Stremel-Lachs −133 Kalorien+13,7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    266Kalorien 23Eiweiß 19Fett 4,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Lidl Stremel-Lachs Pfeffer −153 Kalorien+14,9 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    246Kalorien 24,2Eiweiß 16,3Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Real Quality Stremellachs −133 Kalorien+13,7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    266Kalorien 23Eiweiß 19Fett 4,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Norfisk Delikatessen Stremellachs −184 Kalorien+13,7 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    215Kalorien 23Eiweiß 13Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    deutschesee Tapas »Spanischer Meeresfrüchtemix« −236 Kalorien+0,7 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    163Kalorien 10Eiweiß 13Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Berief Soja Fit Bio Pflanzen-Streich −204 Kalorien−2,3 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    195Kalorien 7Eiweiß 13Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Lidl Chicken & bacon pasta salad −293 Kalorien−3,3 g Eiweiß−3,5 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    106Kalorien 6Eiweiß 4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Krone Fisch Graved-Lachs −217 Kalorien+11,7 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    182Kalorien 21Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Florette Mild & würzig −384 Kalorien−8,0 g Eiweiß−4,0 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    15Kalorien 1,3Eiweiß 0,3Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Müller's Hausmacher Wurst Rotwurst −111 Kalorien+9,7 g Eiweiß+5,2 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    288Kalorien 19Eiweiß 23Fett 9,2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen

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