Alternativen zu Sperziebonen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

55 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Beste Ernte Prinzess-Bohnen +1 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
   28Kalorien 1,8Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   K-Bio brechbohnen +0,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
   27Kalorien 1,8Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Gut & Günstig Brechbohnen −4 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
   23Kalorien 1,5Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Beste Ernte Brechbohnen, fein −4 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
   23Kalorien 1,5Eiweiß 0,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Cirio Grüne Bohnen −3 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
   24Kalorien 1,3Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   K Classic Junge Brechbohnen, In Eigenem Saft −6 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
   21Kalorien 1,5Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   K-Classic Junge Prinzess Bohnen fein −3 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
   24Kalorien 1,3Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   ja! Bohnen −3 Kalorien−0,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
   24Kalorien 1,6Eiweiß 0,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Netto Brechbohnen −11 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
   16Kalorien 1,4Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Beste Ernte Brechbohnen grün −4 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,2 g Zucker
    23Kalorien 1,5Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Penny Dicke Bohnen +30 Kalorien+2,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    57Kalorien 4,5Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Noliko Feine junge Brechbohnen −4 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,2 g Zucker
    23Kalorien 1,5Eiweiß 0,1Fett —Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Jumbo Gebroken sperziebonen −4 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,2 g Zucker
    23Kalorien 1,5Eiweiß —Fett —Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    K-Classic Grüne Bohnen −6 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    21Kalorien 1,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    K-Classic Haricots en pot −0,2 g Eiweiß+0,2 g Zucker
    27Kalorien 1,5Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Freshona Wachsbrech-Bohnen −4 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,2 g Zucker
    23Kalorien 1,5Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Green organics B-Bohnen-Brechbo −1 Kalorien−0,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    26Kalorien 1,6Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Metro brechbohnen −3 Kalorien−0,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    24Kalorien 1,6Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Thüringer Landgarten Brechbohnen −1 Kalorien−0,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    26Kalorien 1,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Edeka Brechbohnen grün (Glas) −8 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    19Kalorien 1,5Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    k-bio Feine Brechbohnen von K-Bio −3 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    24Kalorien 1,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Alnatura Grüne Bohnen fein, geschnitten −5 Kalorien−0,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    22Kalorien 1,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    HAK Grüne Kidneybohnen +102 Kalorien+6,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    129Kalorien 7,9Eiweiß 1,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    K-Classic Prinzessbohnen −2 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    25Kalorien 1,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen

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