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Weiße Bohnen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 8691440710639 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
290pro 100 g
Eiweiß
20,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
32,5 gpro 100 g
Fett
1,9 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Weiße Bohnen 290 Kalorien, 20,4 g Eiweiß und 1,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1213 kJ / 290 kcal
Fett 1,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 32,5 g
davon Zucker 4,1 g
Eiweiß 20,4 g
Salz —

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

290 Kalorien in 100 g
Eiweiß20,4 g
Kohlenhydrate32,5 g
Zucker4,1 g
Fett1,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Weiße Bohnen?

100 g Weiße Bohnen enthalten 290 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Weiße Bohnen?

100 g Weiße Bohnen enthalten 20,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Weiße Bohnen?

100 g Weiße Bohnen enthalten 32,5 g Kohlenhydrate. Davon 4,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Weiße Bohnen?

100 g Weiße Bohnen enthalten 4,1 g Zucker.

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