Alternativen zu Boulghour

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Boulghour Duru
347Kalorien 11Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,8Zucker

113 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Sevan Bulgur −2 Kalorien+1 g Eiweiß−2,2 g Zucker
    345Kalorien 12Eiweiß 1,5Fett —Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Bio Greno Bulgur +7 Kalorien+1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    354Kalorien 12Eiweiß 2,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Landfreund Bulgur −8 Kalorien+1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    339Kalorien 12Eiweiß 0,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Erdmann Hauser Bulgur +7 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    354Kalorien 11,6Eiweiß 2,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Campo Verde Bulgur aus Dinkel −1 Kalorien+2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    346Kalorien 13Eiweiß 2,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  6. DmBio Weizen −20,8 Kalorien−2,1 g Zucker
    326Kalorien 11Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Alnatura Weizen −21 Kalorien−2,1 g Zucker
    326Kalorien 11Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  8. dennree Weizen −21 Kalorien−2,1 g Zucker
    326Kalorien 11Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Davert Weizen −20 Kalorien−2,1 g Zucker
    327Kalorien 11Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  10. DmBio Weizen Körner −20 Kalorien−2,1 g Zucker
    327Kalorien 11Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Heinz Bulgur +6 Kalorien+1,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    353Kalorien 12,8Eiweiß 2,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Sabarot Boulgour −8 Kalorien+1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    339Kalorien 12Eiweiß 1,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Casino Boulgour bio −5 Kalorien+2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    342Kalorien 13Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  14. 500 Bulgur +1 Kalorien+1 g Eiweiß−2,0 g Zucker
    348Kalorien 12Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Kaufland Bulgur −6 Kalorien−2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    341Kalorien 9Eiweiß 1Fett 0Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Bohlsener Mühle Bulgur −6 Kalorien−2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    341Kalorien 9Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Basic Bulgur −6 Kalorien−2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    341Kalorien 9Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Al Amier Bulgur +12 Kalorien+2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    359Kalorien 13Eiweiß 1,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Schätze des Orients Bulgur +3,6 Kalorien+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    351Kalorien 11Eiweiß 1,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  20. EDEKA Bulgur −5 Kalorien+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    342Kalorien 11Eiweiß 1,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Verival Bulgur −26 Kalorien+1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    321Kalorien 12Eiweiß 2,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Spar Bulgur −6 Kalorien−2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    341Kalorien 9Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Suntat Bulgur Weizengrütze −7 Kalorien+1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    340Kalorien 12Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Plony Natury Kasza bulgur +1 Kalorien+0,3 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    348Kalorien 11Eiweiß 1,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.