Alternativen zu Kichererbsen
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
407Kalorien
10,9Eiweiß
6Fett
0,6Ges. Fettsäuren
0,4Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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123Kalorien 6,3Eiweiß 2,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Real Kichererbsen in gesalzenem Wasser −284 Kalorien−4,6 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker123Kalorien 6,3Eiweiß 2,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Aldi Kichererbsen nach griechischem Rezept mit Curry −171 Kalorien−5,2 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker236Kalorien 5,7Eiweiß 18Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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123Kalorien 6,3Eiweiß 2,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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16Kalorien 1,4Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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97,1Kalorien 5,4Eiweiß 1,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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71,3Kalorien 5,7Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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125Kalorien 6,7Eiweiß 2,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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113Kalorien 7Eiweiß 2,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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104Kalorien 5,7Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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123Kalorien 6,5Eiweiß 2,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
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24Kalorien 1,5Eiweiß 0,1Fett —Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
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129Kalorien 7,9Eiweiß 1,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
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115Kalorien 7,5Eiweiß 1,9Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
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122Kalorien 8Eiweiß 2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
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115Kalorien 6,3Eiweiß 1,9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
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115Kalorien 6,3Eiweiß 1,9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
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115Kalorien 6,3Eiweiß 1,9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
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115Kalorien 6,3Eiweiß 1,9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
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115Kalorien 6,3Eiweiß 1,9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
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115Kalorien 6,3Eiweiß 1,9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
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92Kalorien 4,7Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Kichererbsen −292 Kalorien−4,5 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker115Kalorien 6,4Eiweiß 2,0Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
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127Kalorien 7,8Eiweiß 2,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.