Alternativen zu Bulgur Weizengrütze

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Bulgur +9,9 Kalorien−1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    350Kalorien 11Eiweiß 2,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Spielberger Bulgur +6 Kalorien−0,8 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    346Kalorien 11,2Eiweiß 2,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Campo Verde Bulgur +7 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,4 g Zucker
    347Kalorien 11,5Eiweiß 2,4Fett —Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Erdmann Hauser Bulgur aus Buchweizen +11 Kalorien−3,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    351Kalorien 8,8Eiweiß 1,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Ebly Ebly Sonnenweizen −205 Kalorien+0,6 g Zucker
    135Kalorien 12Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Coop Bio bulgur −3 Kalorien−1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    337Kalorien 11Eiweiß 1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Coop naturaplan Boulgour +2 Kalorien−1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    342Kalorien 11Eiweiß 1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    BulgurLiebe BulgurLiebe fein +21 Kalorien+1,5 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    361Kalorien 13,5Eiweiß 2,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Rapunzel Couscous-Boulgour-2,78€/23.8 +11 Kalorien+1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    351Kalorien 13Eiweiß 2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Spielberger Mühle Hartweizengrieß −1,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    340Kalorien 10,9Eiweiß 1,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Bauck Hof Dinkel Grieß +6 Kalorien−1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    346Kalorien 11Eiweiß 1,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Baladna Bulgur −3 Kalorien−2,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    337Kalorien 9,6Eiweiß 1Fett 0Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Müller's Mühle Perl-Couscous +3 Kalorien+0,2 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    343Kalorien 12Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Bohlsener Mühle Türkischer Salat −234 Kalorien−7,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    106Kalorien 4,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    iglo Zucchini Bulgur −283 Kalorien−9,6 g Eiweiß+1 g Zucker
    57Kalorien 2,4Eiweiß 1,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Tipiak Boulgour +6 Kalorien+1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    346Kalorien 13Eiweiß 1,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    DmBio Bulgur +2 Kalorien−1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    342Kalorien 11Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    DmBio Bulgur +4,7 Kalorien−1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    345Kalorien 11Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Bio-Zentrale Bulgur +2 Kalorien−1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    342Kalorien 11Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    DmBio Bulgur +2 Kalorien−1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    342Kalorien 11Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    bio Bulgur +13 Kalorien−1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    353Kalorien 11Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    REWE Bio Bulgur +4 Kalorien−1,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    344Kalorien 10,6Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Rewe Bulgur +2 Kalorien−1,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    342Kalorien 10,6Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Davert Bulgur +2 Kalorien−1,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    342Kalorien 10,6Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen

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