Sera

Datteln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 8690777009157 Datteln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 314pro 100 g
Eiweiß: 2,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 75 gpro 100 g
Fett: 0,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Datteln 314 Kalorien, 2,5 g Eiweiß und 0,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1314 kJ / 314 kcal
Fett	0,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 g
Kohlenhydrate	75 g
davon Zucker	63,4 g
Eiweiß	2,5 g
Salz	—

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

314 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,5 g

Kohlenhydrate75 g

Zucker63,4 g

Fett0,4 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Datteln kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Datteln?

100 g Datteln enthalten 314 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Datteln?

100 g Datteln enthalten 2,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Datteln?

100 g Datteln enthalten 75,0 g Kohlenhydrate. Davon 63,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Datteln?

100 g Datteln enthalten 63,4 g Zucker.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Sera

Nährwerte weiterer Produkte von Sera:

Alle Produkte von Sera →