toustový chleb — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 256pro 100 g
- Eiweiß
- 8,1 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 43 gpro 100 g
- Fett
- 4,4 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (25 g): 64 Kalorien. Pro 100 g: 256 Kalorien, 8,1 g Eiweiß, 4,4 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 25 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1071 kJ / 256 kcal | 268 kJ / 64 kcal (3%) |
| Fett | 4,4 g | 1,1 g (2%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g | 0,1 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 43 g | 10,8 g (4%) |
| davon Zucker | 2,6 g | 0,7 g (1%) |
| Ballaststoffe | 5,3 g | 1,3 g |
| Eiweiß | 8,1 g | 2,0 g (4%) |
| Salz | 1,38 g | 0,34 g (6%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat toustový chleb?
100 g toustový chleb enthalten 256 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält toustový chleb?
100 g toustový chleb enthalten 8,1 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält toustový chleb?
100 g toustový chleb enthalten 43,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält toustový chleb?
100 g toustový chleb enthalten 2,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält toustový chleb?
100 g toustový chleb enthalten 551,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält toustový chleb?
100 g toustový chleb enthalten 5,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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