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Špaldová chlebová múka BIO graham — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1000 g EAN 8586009252401 Celozrnna Muka Spaldova Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
346pro 100 g
Eiweiß
13,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
71,1 gpro 100 g
Fett
2,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Špaldová chlebová múka BIO graham 346 Kalorien, 13,7 g Eiweiß und 2,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1448 kJ / 346 kcal
Fett 2,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Kohlenhydrate 71,1 g
davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe 7,6 g
Eiweiß 13,7 g
Salz 0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

346 Kalorien in 100 g
Eiweiß13,7 g
Kohlenhydrate71,1 g
Zucker0,9 g
Ballaststoffe7,6 g
Fett2,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Natrium0 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Špaldová chlebová múka BIO graham?

100 g Špaldová chlebová múka BIO graham enthalten 346 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Špaldová chlebová múka BIO graham?

100 g Špaldová chlebová múka BIO graham enthalten 13,66 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Špaldová chlebová múka BIO graham?

100 g Špaldová chlebová múka BIO graham enthalten 71,12 g Kohlenhydrate. Davon 0,89 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Špaldová chlebová múka BIO graham?

100 g Špaldová chlebová múka BIO graham enthalten 0,89 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Špaldová chlebová múka BIO graham?

100 g Špaldová chlebová múka BIO graham enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Špaldová chlebová múka BIO graham?

100 g Špaldová chlebová múka BIO graham enthalten 7,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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