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Myrtilles — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125g EAN 8437001615049 Frische Blaubeeren Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 60pro 100 g
Eiweiß: 0,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 11,6 gpro 100 g
Fett: 0 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Myrtilles 60 Kalorien, 0,6 g Eiweiß und 0 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	251 kJ / 60 kcal
Fett	0 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 g
Kohlenhydrate	11,6 g
davon Zucker	1,6 g
Ballaststoffe	2,4 g
Eiweiß	0,6 g
Salz	0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

60 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,6 g

Kohlenhydrate11,6 g

Zucker1,6 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe2,4 g

Fett0 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Natrium0 mg

Calcium6 mg

Kalium77 mg

Eisen0,3 mg

Vitamin C9,7 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Heidelbeeren, Variete Star

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Myrtilles?

100 g Myrtilles enthalten 60 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Myrtilles?

100 g Myrtilles enthalten 0,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Myrtilles?

100 g Myrtilles enthalten 11,6 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Myrtilles?

100 g Myrtilles enthalten 1,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Myrtilles?

100 g Myrtilles enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Myrtilles?

100 g Myrtilles enthalten 2,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Myrtilles?

Die Hauptzutaten von Myrtilles sind: Heidelbeeren, Variete Star.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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