Alternativen zu Rucola

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Edeka Paprika in Streifen geschnitten −3,8 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,4 g Zucker
    24Kalorien 2,2Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Bio Bio-Gurke −12,2 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    15,6Kalorien 0,6Eiweiß 0,1Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Rewe Bio Bio-Gurke −12,2 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    15,6Kalorien 0,6Eiweiß 0,1Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Kaufland Brokkoli +6,2 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    34Kalorien 2,8Eiweiß 0,4Fett 0Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Da komm ich her - Marchfelder Zuckerkarotten +4,2 Kalorien−1,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    32Kalorien 1Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Edeka Bio Zucchini −10,8 Kalorien−1,0 g Eiweiß−0,3 g Zucker
    17Kalorien 1,6Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Spar Zucchini −11,8 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,3 g Zucker
    16Kalorien 1,2Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    K-Bio Zucchini −11,3 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,3 g Zucker
    16,5Kalorien 1,2Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Hofer Zucchini −11,3 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,3 g Zucker
    16,5Kalorien 1,2Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Naturgut Zucchini −11,3 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,3 g Zucker
    16,5Kalorien 1,2Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Rewe Bio Bio Staudensellerie Klasse II −6,8 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    21Kalorien 1,2Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Gut & Günstig Blumenkohl +0,3 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    28,1Kalorien 2,9Eiweiß 0,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Rewe Bio Rucola +2,2 Kalorien+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    30Kalorien 2,6Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Edeka Rucola +1,2 Kalorien+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    29Kalorien 2,6Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Jimbofresh Mini Blumenkohl & Romanesco Mix −8,2 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    19,6Kalorien 2,1Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Naturprodukt Suppengrün +11,6 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,2 g Zucker
    39,4Kalorien 2,8Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Crop's Brokkoli −1,8 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    26Kalorien 3Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Foodiverse Rúcula lavada +3,2 Kalorien
    31Kalorien 2,6Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Lidl Frischer Rucola +173 Kalorien+27,4 g Eiweiß+5,3 g Ges. Fettsäuren
    201Kalorien 30Eiweiß 9Fett 5,4Ges. Fettsäuren 2,0Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Netto Italienischer Rucola
    27,8Kalorien 2,6Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,0Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Euroverde Rucola
    27,8Kalorien 2,6Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,0Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Rucola
    27,8Kalorien 2,6Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,0Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Edeka rucola
    27,8Kalorien 2,6Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,0Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    L'Orto di Giada Rucola
    27,8Kalorien 2,6Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,0Zucker Vergleichen Alternativen

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