Alternativen zu Lachsfilet-Portion mit Haut, heißgeräuchert

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Edeka Lachsfilet +31 Kalorien−3 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren
    206Kalorien 20Eiweiß 14Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Rewe Lachsfilet +4 Kalorien−3 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren
    179Kalorien 20Eiweiß 11Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Fishers Choice Lachsfilet +41 Kalorien−4,9 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren
    216Kalorien 18,1Eiweiß 15,9Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Lachsfilet +23 Kalorien−4 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren
    198Kalorien 19Eiweiß 13,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Costa Lachsfilet (3) +37 Kalorien−2,5 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren
    212Kalorien 20,5Eiweiß 13,4Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Edeka Lachsfilet aus Irland +3 Kalorien−4,6 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren
    178Kalorien 18,4Eiweiß 11,6Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Natur pur Lachsfilet bio +4 Kalorien−3 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren
    179Kalorien 20Eiweiß 11Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Edeka Lachsfilet bio +27 Kalorien−4 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren
    202Kalorien 19Eiweiß 14Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Bio Natura Lachsfilet mit Haut +10 Kalorien−2 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren
    185Kalorien 21Eiweiß 12Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Ocean Sea Lachsfilet mit haut +41 Kalorien−3,5 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren
    216Kalorien 19,5Eiweiß 15,3Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Fischerstolz LACHSFILET MIT HAUT +49 Kalorien−2,7 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren
    224Kalorien 20,3Eiweiß 15,9Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    real Lachsfilet ohne Haut +27 Kalorien−3 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren
    202Kalorien 20Eiweiß 13Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Lidl Ocean Sea Lachsfilet ohne Haut +40 Kalorien−3 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren
    215Kalorien 20Eiweiß 15Fett 4,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Ocean Sea Lachsfilet ohne Haut, tiefgefroren +58 Kalorien−4,4 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren
    233Kalorien 18,6Eiweiß 17,6Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Seafood Norway Lachsfilet Portion, aus Norwegen, mit Haut +49 Kalorien−3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren
    224Kalorien 20Eiweiß 16Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    REWE Bio Lachsfilet Portionen +23 Kalorien−3 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren
    198Kalorien 20Eiweiß 11Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Golden Seafood Lachsfilet-Portion mit Haut aus Norwegen +49 Kalorien−2,7 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren
    224Kalorien 20,3Eiweiß 15,9Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Rewe Lachsfilet, 2 Stück +50 Kalorien−4 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren
    225Kalorien 19Eiweiß 16Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Fischerstolz/Lidl Lachsfilet, norwegisch. Fisch +38 Kalorien−4,6 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren
    213Kalorien 18,4Eiweiß 15,5Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Lachsfilets +83 Kalorien−4 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren
    258Kalorien 19Eiweiß 20Fett 5,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    ja! Lachsfilets +23 Kalorien−4 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren
    198Kalorien 19Eiweiß 13,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Ja! Lachsfilets +23 Kalorien−4 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren
    198Kalorien 19Eiweiß 13,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Rewe Lachsfilets +4 Kalorien−3 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren
    179Kalorien 20Eiweiß 11Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Almare Lachsfilets +5 Kalorien−3 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren
    180Kalorien 20Eiweiß 11Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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