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Passata de romates — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

550g EAN 8032817246526 Passierte Tomaten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 32pro 100 g
Eiweiß: 1,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 5,5 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Passata de romates 32 Kalorien, 1,2 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	134 kJ / 32 kcal
Fett	0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	5,5 g
davon Zucker	5,1 g
Ballaststoffe	0,8 g
Eiweiß	1,2 g
Salz	0,55 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

32 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,2 g

Kohlenhydrate5,5 g

Zucker5,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0,8 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin0 mg

Natrium220 mg

Calcium8,2 mg

Kalium255 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C15,4 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Coop Naturaplan Bio Tomaten passiert Eiweiß 1,5 g · 25 kcal pro 100 g

−2,6 g Zucker−181 mg Natrium−7 Kalorien
Pomito Passierte Tomaten Eiweiß 1,5 g · 30 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−219 mg Natrium
Delizie in Cucina Pizza & Pasta Sauce Eiweiß 1,6 g · 31 kcal pro 100 g

−0,8 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−216 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Dattelcherrytomaten, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Passata de romates?

100 g Passata de romates enthalten 32 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Passata de romates?

100 g Passata de romates enthalten 1,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Passata de romates?

100 g Passata de romates enthalten 5,5 g Kohlenhydrate. Davon 5,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Passata de romates?

100 g Passata de romates enthalten 5,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Passata de romates?

100 g Passata de romates enthalten 220,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Passata de romates?

100 g Passata de romates enthalten 0,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Passata de romates?

Die Hauptzutaten von Passata de romates sind: Dattelcherrytomaten, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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