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Penne Regale — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 8025202368583 Penne rigate Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
344pro 100 g
Eiweiß
12 gpro 100 g
Kohlenhydrate
68 gpro 100 g
Fett
1,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Penne Regale 344 Kalorien, 12 g Eiweiß und 1,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1440 kJ / 344 kcal
Fett 1,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 68 g
davon Zucker 2,2 g
Ballaststoffe 4 g
Eiweiß 12 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

344 Kalorien in 100 g
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate68 g
Zucker2,2 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe4 g
Fett1,8 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Cholesterin0 mg
Natrium4 mg
Calcium25,0 mg
Kalium270 mg
Eisen2,3 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Dinkelmehl, Wasser

Allergene

Kann enthalten: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Penne Regale?

100 g Penne Regale enthalten 344 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Penne Regale?

100 g Penne Regale enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Penne Regale?

100 g Penne Regale enthalten 68,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Penne Regale?

100 g Penne Regale enthalten 2,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Penne Regale?

100 g Penne Regale enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Penne Regale?

100 g Penne Regale enthalten 4,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Penne Regale?

Die Hauptzutaten von Penne Regale sind: Dinkelmehl, Wasser.

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