Lasagneblätter, Linsen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 342pro 100 g
- Eiweiß
- 21 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 57 gpro 100 g
- Fett
- 2,2 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Lasagneblätter, Linsen 342 Kalorien, 21 g Eiweiß und 2,2 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 1431 kJ / 342 kcal |
| Fett | 2,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 57 g |
| davon Zucker | 1,1 g |
| Ballaststoffe | 5,2 g |
| Eiweiß | 21 g |
| Salz | 0 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Lasagneblätter, Linsen?
100 g Lasagneblätter, Linsen enthalten 342 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Lasagneblätter, Linsen?
100 g Lasagneblätter, Linsen enthalten 21,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Lasagneblätter, Linsen?
100 g Lasagneblätter, Linsen enthalten 57,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,1 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Lasagneblätter, Linsen?
100 g Lasagneblätter, Linsen enthalten 1,1 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Lasagneblätter, Linsen?
100 g Lasagneblätter, Linsen enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Lasagneblätter, Linsen?
100 g Lasagneblätter, Linsen enthalten 5,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Lasagneblätter, Linsen?
Die Hauptzutaten von Lasagneblätter, Linsen sind: Brown Rice, Yellow lentils.
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