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Spianta Romana — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

80g EAN 8004225083062 Aufschnitt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 369pro 100 g
Eiweiß: 27 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 29 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Spianta Romana 369 Kalorien, 27 g Eiweiß und 29 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1544 kJ / 369 kcal
Fett	29 g
davon gesättigte Fettsäuren	12 g
Kohlenhydrate	0 g
davon Zucker	0 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	27 g
Salz	4,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

369 Kalorien in 100 g

Eiweiß27 g

Kohlenhydrate0 g

Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett29 g

Gesättigte Fettsäuren12 g

Natrium1760 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spianta Romana?

100 g Spianta Romana enthalten 369 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Spianta Romana?

100 g Spianta Romana enthalten 27,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Spianta Romana?

100 g Spianta Romana enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Spianta Romana?

100 g Spianta Romana enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Spianta Romana?

100 g Spianta Romana enthalten 1760,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Spianta Romana?

100 g Spianta Romana enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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