Alternativen zu Tonno Olio Olivia Thunfisch

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   KIRKLAND Signature ALBACORE SOLID WHITE TUNA IN WATER −286 Kalorien+25 g Eiweiß−5,5 g Ges. Fettsäuren
   115Kalorien 42Eiweiß 3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   ASdoMAR ASdoMAR tonno trancio intero all'olio di oliva −222 Kalorien+8 g Eiweiß−4,6 g Ges. Fettsäuren
   179Kalorien 25Eiweiß 8,8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Dorita Atum Posta em tomate −188 Kalorien−2 g Eiweiß−3,9 g Ges. Fettsäuren
   213Kalorien 15Eiweiß 17Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Clama Bonito del Norte −74 Kalorien+4 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren
   327Kalorien 21Eiweiß 27Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Century Tuna Century tuna hot and spicy −205 Kalorien−4,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
   196Kalorien 12,5Eiweiß 12,5Fett 6,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Signature Select Chunk Light Tuna in Water −304 Kalorien+6,9 g Eiweiß−6 g Ges. Fettsäuren
   97,3Kalorien 23,9Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water −304 Kalorien+3,4 g Eiweiß−5,6 g Ges. Fettsäuren
   97,3Kalorien 20,4Eiweiß 0,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Durra Durrs thunfisch −176 Kalorien+10 g Eiweiß−4,8 g Ges. Fettsäuren
   225Kalorien 27Eiweiß 13Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Santa Catarina filete de atum com Molho Cru −243 Kalorien+9 g Eiweiß−5 g Ges. Fettsäuren
   158Kalorien 26Eiweiß 6Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Golden Seafood Filets de thon −169 Kalorien+8,3 g Eiweiß−4,2 g Ges. Fettsäuren
    232Kalorien 25,3Eiweiß 14,4Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Saupiquet Fisch Thunfisch Naturale ohne Öl −304 Kalorien+6 g Eiweiß−5,8 g Ges. Fettsäuren
    97Kalorien 23Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Gourmet Finest Cuisine Gegrillte Thunfischfilets in Olivenöl −264 Kalorien+7 g Eiweiß−4,8 g Ges. Fettsäuren
    137Kalorien 24Eiweiß 4,6Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Almare Gelbflossen-Thun in Olivenöl −28 Kalorien+1,9 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren
    373Kalorien 18,9Eiweiß 33Fett 6,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Fontaine Heller Thunfisch −215 Kalorien+7 g Eiweiß−4,5 g Ges. Fettsäuren
    186Kalorien 24Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    ikebana Ikebana Thunfischfilets in Sonnenblumenöl 22 −231 Kalorien+10 g Eiweiß−5 g Ges. Fettsäuren
    170Kalorien 27Eiweiß 7Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    IMPERIAL Imperial Thon −210 Kalorien+8,2 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren
    191Kalorien 25,2Eiweiß 10Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    coop Qualité & Prix - Thon rosé −291 Kalorien+9 g Eiweiß−6 g Ges. Fettsäuren
    110Kalorien 26Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Rio Mare Rio Mare Tonno All'olio Di Oliva
    401Kalorien 17Eiweiß 37Fett 6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Rio Mare Rio Mare Tonno Olio Di Oliva 4+2 +2 Kalorien+0,5 g Eiweiß
    403Kalorien 17,5Eiweiß 37Fett 6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    M Classic Rosa Thon −292 Kalorien+9 g Eiweiß−6 g Ges. Fettsäuren
    109Kalorien 26Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Migros Rosa Thon in Salzwasser −292 Kalorien+9 g Eiweiß−6 g Ges. Fettsäuren
    109Kalorien 26Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Saupiquet Saupiquet Thunfisch Filets in Olivenöl −206 Kalorien+7 g Eiweiß−4 g Ges. Fettsäuren
    195Kalorien 24Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Skipjack Tuna Steak −205 Kalorien+9,4 g Eiweiß−4,4 g Ges. Fettsäuren
    196Kalorien 26,4Eiweiß 10Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Seaside Thi Fisch in Olivenöl −243 Kalorien+9 g Eiweiß−5,5 g Ges. Fettsäuren
    158Kalorien 26Eiweiß 6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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