Alternativen zu Rio mare salatuna mexico style with red beans, corn and peppers

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Clama Bonito del Norte +130 Kalorien+11 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
   327Kalorien 21Eiweiß 27Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Sonnengrün Feldsalat −180 Kalorien−8 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
   16,8Kalorien 2Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Markt Tag Feldsalat aus Frankreich −180 Kalorien−8 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
   16,8Kalorien 2Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Lidl Insalata di tonnetto striato con olive e capperi +129 Kalorien+4 g Eiweiß+3,4 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
   326Kalorien 14Eiweiß 29Fett 5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Côté Marché Mâche −180 Kalorien−8 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
   16,8Kalorien 2Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Coop Rose Thon klein −17 Kalorien+17 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
   180Kalorien 27Eiweiß 8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Coop Thon blanc −17 Kalorien+17 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
   180Kalorien 27Eiweiß 8Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   coop Thon blanc −66 Kalorien+17 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
   131Kalorien 27Eiweiß 2,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Aldi Weißer Thun mit Trüffelscheiben in Sonnenblumenöl +14 Kalorien+18 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
   211Kalorien 28Eiweiß 11Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    natsu Quinoa mit Feta −35,7 Kalorien−2,6 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    161Kalorien 7,4Eiweiß 7,9Fett 3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Florette Winter Genus’s −173 Kalorien−7,8 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    24Kalorien 2,2Eiweiß 0,5Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Bio Organics Baby Spinat −168 Kalorien−7,4 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    28,7Kalorien 2,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Florette Mild & würzig −182 Kalorien−8,7 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    15Kalorien 1,3Eiweiß 0,3Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    natsu Edamame und Quinoa Salat −97,7 Kalorien−1,7 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    99,3Kalorien 8,3Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Fischer Blumenkohlsalat −183 Kalorien−9 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    14,1Kalorien 1Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Bonduelle Herbstsalat −178 Kalorien−8 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    19Kalorien 2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Anna's Best Salade royale −179 Kalorien−8 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    18Kalorien 2Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Bonduelle Bonduelle Wintersalat −180 Kalorien−8,3 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    16,7Kalorien 1,7Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Rüma Kartoffelsalat mit Ei & Gurke −28 Kalorien−8,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    169Kalorien 1,9Eiweiß 13,9Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    MR Frische GmbH Eisbergsalat −182 Kalorien−8,7 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    14,7Kalorien 1,3Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Sonnengrün Kopfsalat −182 Kalorien−8,7 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    14,7Kalorien 1,3Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Saupiquet Rio mare Thunfisch-Salat Italiana −82 Kalorien−0,9 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    115Kalorien 9,1Eiweiß 11Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Saladinettes Feldsalat mix −180 Kalorien−8,3 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    17,1Kalorien 1,7Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Cooper irish chicken fillet breasts −29 Kalorien+6,8 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    168Kalorien 16,8Eiweiß 6,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen

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