Alternativen zu Bolognese

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Belbake Tomaten gehackt −66 Kalorien−2,3 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
   20Kalorien 1,3Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Pan do Mar Thunfisch Bio Tomaten Soße +31 Kalorien+2,9 g Eiweiß−4,4 g Zucker
   117Kalorien 6,5Eiweiß 5,2Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Setzer Bolognese Sauce +68 Kalorien+10,7 g Eiweiß−4,3 g Zucker
   154Kalorien 14,3Eiweiß 7,6Fett —Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Pastasauce Bolognese +4 Kalorien+6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
   90Kalorien 9,6Eiweiß 4,3Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Rapunzel Olivia Tomatensauce −19 Kalorien−2,2 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
   67Kalorien 1,4Eiweiß 5,4Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Hügli Bio Würz Mix Spaghetti Bolognese +60 Kalorien+3,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
   146Kalorien 6,9Eiweiß 4,8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Knorr Bolognese Unsere Beste! +54 Kalorien+3,9 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
   140Kalorien 7,5Eiweiß 3,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Frankys Bakery Frankys Spicy Sauce Taste Tomato −70 Kalorien−3 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
   16Kalorien 0,6Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Knorr GeMi - Spaghetti Bolognese +49 Kalorien+3,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
   135Kalorien 7,3Eiweiß 3,1Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Cantizano Salsas Salsa Campera - Tartinable de tomates andalou +165 Kalorien−0,8 g Eiweiß+4,5 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    251Kalorien 2,8Eiweiß 17,1Fett 5,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Knorr Spaghetti Bolognese +54 Kalorien+4,0 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
    140Kalorien 7,6Eiweiß 3,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Knorr Tomaten Bolognese +44 Kalorien+3,3 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
    130Kalorien 6,9Eiweiß 2,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Knorr Knorr Fix Bolognese Typisch Italienisch +48 Kalorien+3,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
    134Kalorien 7,1Eiweiß 4Fett 1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Knorr Saucen Fix +63 Kalorien+3,6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
    149Kalorien 7,2Eiweiß 4,9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Knorr Spaghetti Napoli Knorr Fix +38 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
    124Kalorien 3,8Eiweiß 2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Fix Tomaten Bolognese +70 Kalorien+3,5 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−3,0 g Zucker
    156Kalorien 7,1Eiweiß 5,1Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Bernbacher Nudelsauce Bolognaise +1 Kalorien+2,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    87Kalorien 6,1Eiweiß 4,7Fett 1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Midyat Tomatpure −6 Kalorien−0,4 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    80Kalorien 3,2Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Speisezeit Spaghetti mit Tomatensauce +55 Kalorien+1,8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    141Kalorien 5,4Eiweiß 2,6Fett 1,5Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Käfer Bolognese mit Wildschwein +46 Kalorien+9,3 g Eiweiß−2,6 g Zucker
    132Kalorien 12,9Eiweiß 6,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Heinz Tomaten, stückig −66 Kalorien−2,6 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    20Kalorien 1Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Salsa all' Italiana - Migros Industrie Sauce bolognese +14 Kalorien+1,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    100Kalorien 5,1Eiweiß 6,1Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    More True Curry Ketchup −42 Kalorien−2,7 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    44Kalorien 0,9Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    DmBio Passata Natur −66,7 Kalorien−2,7 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    19,3Kalorien 0,9Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen

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